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铁观音保健养生的功效与作用

来源:未知 作者:Blissey 发布时间: 2018-10-11 09:02 阅读: 查看更多:
喝铁观音茶的人都知道铁观音的养生保健功能在茶叶中也属佼佼者,是天然可口佳饮。茶叶保健功效外,铁观音茶叶还具有抗衰老等作用!

现代医学研究表明,铁观音除具有一般茶叶的保健功效外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。喝过铁观音的人都知道铁观音香高味醇,是天然可口佳饮。下面茶文化网介绍铁观音的功效与作用:
铁观音保健养生的功效与作用

首先,铁观音的功效和作用:

1、铁观音解毒消食去油腻的作用,从而达到减肥健美的功效。

2、铁观音的美容抗衰老功效::   铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,从而有美容功效。

3、铁观音茶叶可以防治龋齿:铁观音中的氟化物约有40%~80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟磷酸钙,起到防酸抗龋的作用。

4、铁观音茶叶能有效的杀菌止痢:茶多酚进入胃肠道后,能使肠道的紧张功能松弛,缓和肠道运动;同时,又能使肠道蛋白质凝固,所以有治疗肠炎的功效。

5、铁观音具有提神益思的功效:茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。

6、铁观音防癌抗癌功效:铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。

7、铁观音茶叶能清热降火:茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。

8、铁观音茶叶可以有效的防治糖尿病。

其次,铁观音的品质特征:

铁观音是乌龙茶的极品,其品质特征是:

1、茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿。

2、整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。

3、冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香。 

4、滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,茶香高而持久。

最后,茶文化网提示哪些人不适宜喝铁观音

一般来说喝茶是有益健康的,只有少部分人不宜喝铁观音。

1、有结石病的人。

2、某些时段不宜喝铁观音,因为铁观音的劲比较大,空腹不宜喝铁观音茶。

3、晚上睡觉之前不宜喝过浓的铁观音茶,以免影响睡眠。

总结,讲究养生的人是珍爱生命的人,喝铁观音的人是明智的人,因为它能为你提供全方位的保健养生功效。

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