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喝六安瓜片有什么好处

来源:未知 作者:Blissey 发布时间: 2018-10-07 00:00 阅读: 查看更多:
茶质上乘,口感独特,所含营养物质丰富。有降血脂、改善消化不良、瘦身减脂、抗衰老等功效。六安瓜片作为一种康健养生的绿茶,固然功能和浸染多多!
六安瓜片是中国十大名茶之一,属于绿茶类,也是我国的传统名茶。其茶质上乘,口感独特,所含营养物质丰富。有降血脂、改善消化不良、瘦身减脂、抗衰老等功效。茶叶外形相同片状,因此被定名为六安瓜片。作为一种康健养生的绿茶,固然功能和浸染多多!
喝六安瓜片有什么好处
六安瓜片有什么好处
好处一、六安瓜片营养价值高
六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶,因为全是叶片茶生长周期长,茶叶的光合作用时间长,茶叶积蓄的养分多。具有多种人体必须的微量元素,十分有益人体健康。
好处二、有助于降血脂
六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
六安瓜片茶还有降低动脉硬化发生率的功效。里面还含有黄酮醇类,具有一定的抗氧化作用,还可以防止血液凝块或是血小板成团的症状发生,从而降低了心血管疾病。
六安瓜片茶还有降低动脉硬化发生率的功效
好处三、有助于防龋齿、清口臭
六安瓜片含有氟,儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
好处四、有助于改善消化不良情况
六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点六安瓜片减轻病况。
好处五、有助于瘦身减脂
六安瓜片含有茶碱及咖啡因,三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
好处六、有助于抗衰老
六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体在新陈代谢的过程中,如果过于氧化,那么就会产生大量的自由基,就容易老化,也会使得细胞受到伤害。
六瓜安茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化
GOURONGE(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。六瓜安茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
六安瓜片怎么喝
1、冲泡六安瓜片前应该先赏茶,欣赏干茶的色、香、形,领略六安瓜片的天然风韵,感受一番大自然的纯正产物。
2、六安瓜片冲泡时应分两次冲泡,茶温在80度左右,先用少许水温润茶叶,轻摇茶杯或茶壶,让茶叶香气充分发挥。
3、六安瓜片切忌用沸腾的热水冲泡,水温过高会使六安瓜片茶叶受损,茶汤变黄,味道也跟着变苦涩,滋味不醇正了。
4、待茶汤温热不烫口的时候可以饮用了,饮用时应小口品啜,缓慢吞咽,这样能够充分品味六安瓜片风韵以及醇正的滋味。
5、六安瓜片头道茶应细细品味其鲜味与茶香,茶汤余下三分之一水量时应续水,二开茶是最浓郁的,饮后回甘生津,齿颊留香,身心舒畅,乐趣无穷。
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