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喝红茶可能会帮助你减肥

来源:未知 作者:Blissey 发布时间: 2019-04-12 15:11 阅读: 查看更多:
如果你想减肥,喝红茶可能会有所帮助,绿茶通常被认为有益于减肥,但研究人员发现,红茶也可以对你的腰围产生减肥效果。

如果你想减肥,喝红茶可能会有所帮助。
喝红茶可能会帮助你减肥

加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员最近进行了一项研究,以确定绿茶和红茶在健康方面的差异。

绿茶通常被认为有益于减肥,但研究人员发现,红茶也可以对你的腰围产生减肥效果。

该研究发表在欧洲营养学杂志上,专门研究了四种不同的小鼠组,根据他们饮食的饮食类型进行了分类。有些人还食用红茶提取物,而其他人则食用绿茶提取物。

四周后,科学家们发现,食用红茶的老鼠体重减轻了绿茶的重量。两组在肠道中的瘦体重也与肥胖有关。

“我们的新发现表明,通过肠道微生物组的特定机制,红茶也可能有助于人类的健康和体重减轻,”该研究的一位研究人员Susanne Henning 在一份声明中说。

这项研究当然不是决定性因素,所以没有必要用尽红茶来买你当地的杂货店。但是,如果你每天喝几杯茶,那么现在更有理由喝它。

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